Juli 31, 2017
Ich esse gern Sandwiches. Sei es aus Brot, Vollkorntoast oder oder oder. Doch ich wollte unbedingt eine Alternative zu dem ganzen schaffen und habe mit einer lieben Freundin gemeinsam diese leckeren Auberginen-Zucchini-Sandwiches gemacht. Sie sind super einfach, lecker und noch dazu sättigend, sodass ich sie euch einfach nicht vorenthalten kann. Was brauche ich für circa 8 Sandwiches? 1 Zucchini Feta…
Juli 29, 2017
Das pochierte Ei ist eine Kunst für sich. Ich finde es nicht einfach das perfekte Mischverhältnis zu finden und scheiterte oft. Ich habe dann aber meine Rettung gefunden und könnte es nun jeden Tag essen.:) Was brauche ich für das pochierte Ei? 1 Ei 1-2 Chilischoten 1 Scheibe Brot nach Wahl Hitzebeständige Frischhaltefolie Pesto nach Wahl Gewürze z.B. Salz Wie…
Juli 27, 2017
Die Liebe Diana von doandlive hat mich vor kurzem wieder auf den Geschmack von Maultaschen gebracht und ich wollte sie unbedingt wieder essen. Gesagt, getan, ich bin spontan einkaufen gefahren und habe mir alle Zutaten gekauft. Ob es schmecken würde, wusste ich noch nicht. Ich bin ein Spontan-Einkäufer.:D Aber schnell hatte ich alles zusammen und es konnte losgehen. Was brauche…
Juli 14, 2017
Wie versprochen gibt es nun ein kleines Update zu meiner Workout-Routine. Mit Gorillasports zeige ich euch heute ein 15 Minuten Workout.
Juni 28, 2017
Es ist Sommer und für mich somit auch Wassermelonen-Zeit. Ich möchte den süßen Geschmack einfach nicht missen. Doch ist es nicht langweilig die Frucht immer nur ohne irgendetwas zu Essen? Das dachte ich mir vor ein paar Tagen und probierte einen Wassermelonen-Salat. Und ich war sofort überzeugt. Es ist eins der schnellsten und einfachsten Rezepte, die ich je gemacht habe…
Juni 26, 2017
Genau das, was ich nicht wollte, ist eingetreten. Ich stehe unter Zeitdruck und muss in kurzer Zeit viel Lernstoff für meine Prüfungen in meinen Kopf bekommen. Wie mache ich das bloß? Verzweiflung steht mir ins Gesicht geschrieben und ich versuche schnell noch einen Schlachtplan aufzustellen. Was lerne ich wann? Was muss ich können? All diese Fragen stelle ich mir und…
Juni 18, 2017
Das oder so ähnlich dachte ich mir diese Woche, nachdem ich mich im Spiegel angesehen habe und danach auf die Waage gegangen bin. Die Klamotten fingen schon länger an enger zu werden und der Körper wurde auch immer weicher, aber das ist jetzt leider außer Kontrolle geraten. Der Satz, der Sommerbody wartet nicht, fiel des öfteren, aber umgesetzt wurde er…
Mai 11, 2017
Heute möchte ich euch meine aktuellen Lieblings- Make Up Produkte vorstellen. Genau diese Produkte nutze ich zurzeit regelmäßig, vor allem, wenn ich ausgehe. Falls ihr euch an meine „kleine“ Shopping-Ausbeute aus Dresden erinnern könnt, werdet ihr heute vieles davon wieder finden.:) MAC Pro Longwear Foundation NC15 Bis vor ein paar Monaten besaß ich immer nur eine billige Foundation. Doch gerade…
April 14, 2017
Hier eine Pizza, da noch ein paar Nüsse, dort ein bisschen Süßkram.. So oder so ähnlich habe ich die letzten Tage gelebt. Was heißt die letzten Tage? Seit Ende März. Ich habe irgendwann gar nicht mehr bemerkt, dass ich meinem Körper damit nichts Gutes tue. Natürlich gab es zwischendurch immer mal wieder ein Salat, Omelett oder was anderes Gesundes, allerdings…
April 2, 2017
Gutes Essen macht mich eigentlich immer glücklich. Ob im Restaurant mit dem Liebsten, mit Freunden oder zu Haus mit der Familie oder allein, ein gutes leckeres Gericht macht mich glücklich. Ich habe mir heute daher eine eigene kleine Happiness Bowl zusammengestellt und wollte euch dieses Rezept natürlich nicht vorenthalten. Mich hat die Bowl heute definitiv glücklich gemacht.😊 Noch dazu ist…