Tag Archives : Abnahme

Neustart


Hier eine Pizza, da noch ein paar Nüsse, dort ein bisschen Süßkram.. So oder so ähnlich habe ich die letzten Tage gelebt. Was heißt die letzten Tage? Seit Ende März. Ich habe irgendwann gar nicht mehr bemerkt, dass ich meinem Körper damit nichts Gutes tue. Natürlich gab es zwischendurch immer mal wieder ein Salat, Omelett oder was anderes Gesundes, allerdings…

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November-Halbzeit: Mein Fortschritt von 2 Wochen


Hallo Ihr Lieben😊,   zwei Wochen im November sind schon um; heißt November-Halbzeit. Ich wollte euch zeigen, was ich alles in 2 Wochen geschafft habe, was ich an Training gemacht habe und was für Einschränkung ich hatte. Ich habe am 01. November diese Fotos von mir gemacht: Ich hatte mich im Sommer gehen lassen. Nur phasenweise gab es gesundes Essen…

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